Esta es una infusión que quiero compartir con todos vosotr@s. Yo se la hago a mi familia para minimizar los síntomas de los resfriados. Lleva varias plantas, algunas las compro en el herbolario, otras las recojo del campo cuando es temporada como el poleo, otras la cojo del jardín, como es el caso del romero.
INGREDIENTES
Regaliz seco (ayuda a calmar afecciones del aparato respiratorio)
Poleo (propiedades expectorante)
Tomillo (alivia las enfermedades de las vías respiratorias)
Eucalipto (expectorante, antisépticas, inflamatorias)
ROMERO (anti bactericida, balsámico, antiséptico)
Limón (mejora el sistema inmunitario)
Jengibre (inhibido de bacterias)
Miel (inflamatorios, antioxidantes y antibióticas
Agua( mejora la función digestiva, elimina toxinas)
En una cazuela poner las hierbas, el limón, un trocito de jengibre y 500ml de agua. Tapar y hervir durante 5 minutos a fuego medio.
Apartarlo y dejar reposar con la tapadera, unos 10 minutos. Cuelalo.
Poner 3 cucharadas de miel. Toma una tacita templada, es buenísimo para los constipados.
Buen remedio tiene ser seguro .tomaré nota gracias Pepi.
ResponderEliminarMuchas gracias por tú remedio casero, lo haré seguro 👏👏
ResponderEliminarLo haré ahora que estoy resfriada!!
ResponderEliminarQue buena infusión
ResponderEliminarMuchas gracias Pepi! Tus recetas merecen ser compartidas! Por cierto, podrías poner la de Faláfel que me encanta🥰🥰🥰😘
ResponderEliminarMuchas gracias
ResponderEliminar